Ausgabe 5/2026 · Nr. 438

Ein kritischer Überblick über die Evidenzlage pflanzlicher Heilmittel – von Baldrian bis Johanniskraut. Was ist belegt, was bleibt Tradition?

Wie sich das Berufsbild des Apothekers wandelt und warum die persönliche Beratung trotz E-Rezept unverzichtbar bleibt.

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, wie eng Darmflora und Immunabwehr miteinander verknüpft sind – und was Sie selbst tun können.

In dieser Ausgabe widmen wir uns dem Schwerpunktthema Prävention im Alltag. Außerdem: Neue Erkenntnisse zu Vitamin D, ein Porträt der ältesten Apotheke Deutschlands und bewährte Hausmittel im Faktencheck.
Unsere Wissenschaftsredaktion sichtet fortlaufend aktuelle Publikationen aus den renommiertesten Fachzeitschriften. Die folgenden Studien halten wir für besonders relevant – für Fachpublikum wie für interessierte Leserinnen und Leser.
Eine Metaanalyse mit über 47.000 Teilnehmern zeigt: Bereits 7.000 Schritte pro Tag senken das Sterberisiko signifikant – unabhängig von Alter und Vorerkrankungen.
Die prospektive Kohortenstudie über 12 Jahre belegt: Eine konsequent mediterrane Ernährungsweise bietet einen messbaren Schutz vor der Entwicklung von Diabetes mellitus Typ 2.
Forschende der Charité Berlin weisen nach, dass die Zusammensetzung der Darmflora die Ansprechrate von Checkpoint-Inhibitoren maßgeblich beeinflusst – ein Durchbruch für die personalisierte Onkologie.
Eine britische Langzeitstudie mit 88.000 Probanden zeigt: Chronisch schlechter Schlaf erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um bis zu 45 Prozent – auch bei ansonsten gesunder Lebensführung.
Die VITAL-Studie mit über 25.000 Teilnehmern zeigt überraschend: Bei Personen ohne nachgewiesenen Mangel bringt eine pauschale Vitamin-D-Gabe keinen Vorteil für die Knochengesundheit.
Der gute Arzt behandelt die Krankheit; der großartige Arzt behandelt den Patienten, der die Krankheit hat.
— Sir William Osler (1849–1919), Begründer der modernen klinischen Medizin
Seit 2009 Chefredakteurin des ApoMag. Zuvor langjährige Tätigkeit an der Universitätsklinik. Ihre Schwerpunkte: Prävention, Altersmedizin und evidenzbasierte Gesundheitskommunikation.

Seit 2014 Mitglied des wissenschaftlichen Beirats. Schreibt regelmäßig über Arzneimittelsicherheit, Wechselwirkungen und Pharmakovigilanz.

Pharmazeutin und Wissenschaftsjournalistin. Berichtet für das ApoMag über Apothekenkultur, Gesundheitspolitik und die Menschen hinter der Theke.
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